文：汪樂慧 諮商心理師
我們生活在不斷被要求的年代， 快，還要更快。 好，還要更好。 永遠的不足， 不斷的奔跑。 . 於是人們拋下健康，追逐名聲與成就， 急於回應外在的期盼與要求。 希望能被認可，希望因此被愛。 . 但心底細微的聲音在述說， 你的身體、情緒、心靈用各種方式呼喚著你， 疼痛、受傷、疾病、焦慮、憂鬱、無力... . 這些呼喚往往讓人痛苦， 但也正因不舒服， 你才會去注意與處理。 . 它們在呼喚著主人， 呼喚著你， 提醒著你， 好好休息， 好好看向心底， 究竟自己想要的是什麼。 . 它們需要，也值得被善待。 你，也需要好好的被看見與照顧。
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